5-6/2009

• Puheenaiheita

• Vertaisryhmä on tietolähde myös vetäjälleen

• Kolumni: Tulevat talkoot tehdään yhteistyöllä

• Sosiaaliturva: Vammaispalvelulaki on muuttunut

• Osittainen ylähengitystieahtauma on yleinen uniapnean muoto naisilla
  Uniapnea on naisilla yleisempää kuin luullaan. Naisilla taudinkuva on erilainen kuin miehillä, ja sairaus saattaa jäädä diagnosoimatta.

• Sairaan hyvää seksiä
  Haluttaa, mutta hävettää ja huolestuttaa. Sairaus muuttaa seksin, toisinaan jopa entistä paremmaksi.

• Liikunta vähentää hengenahdistusta
  Oiva Niemi liikkuu, jotta selättäisi keuhkoahtaumataudin oireet. Liikunta on vähentänyt hengenahdistusta, ja ennen lähes ylivoimaiselta tuntunut rappujen nousu hissittömän talon neljänteen kerrokseen sujuu nykyisin ilman lepotaukoja.

• Oireiden pelossa ei kannata jäädä paikoilleen
  Keuhkoahtaumatautipotilas voi paremmin, kun viettää normaalia aktiivista arkielämää ja harrastaa liikuntaa säännöllisesti.

• Suomi savuttomaksi vuoteen 2040 mennessä

• Tunnemöykyt lihottavat

• Puhallus pulloon
  Pullopuhallus on yksinkertainen keino, jonka avulla voidaan poistaa hengitysteissä oleva ylimääräinen lima.

• Heli toimii

• Asbestialtistunut on eläkkeellä omillaan

• Esittelyssä Helin Paras -hanke

• Vesa Kukkosesta Hengitysliiton toimitusjohtaja

• Pelastava keuhkonsiirto

• Hämeen-Anttila: Raitista ilmaa

• Tupakointi koukuttaa monin tavoin

• Anttolanhovin kiinteistöt herättävät keskustelua

• Järjestöbarometri: Järjestöjen taloustilanne heikkenee

• Kysy asiantuntijalta

• Juhani Pirinen kosteus- ja hometalkoot -toimintaohjelman päälliköksi

• Terveysuutisia

• Svenska sidor

• Stödgruppen är en kunskapskälla också för dragaren

• Kolumn: Framtidens talkon utförs som samarbete

• Heli verkar

• Det lönar sig inte att bli sittande bara av rädsla för symptom

• Blåsning i flaska

Kansi: Sepo Koivumäki, Kuva: Jyrki Luukkonen