Languages

Arkiliikunnan SM-kisat

Arkiliikunnan SM-kisat, lajina ostoskassipujottelu, on leikkimielinen tapahtuma, joka kannustaa ihmisiä liikkumaan arjessa.

Hengitysliitto haluaa muistuttaa kaikkia arki- ja hyötyliikunnan tärkeydestä Arkiliikunnan SM-kisat teeman merkeissä. Arkiliikuntaa on helppo toteuttaa milloin ja missä vain, esimerkiksi valitsemalla portaat hissin sijaan tai tauottamalla istumista nousemalla välillä seisomaan. Arkiliikuntaan voi kannustaa myös muita järjestämällä hauskan ostoskassipujottelun. Ohjeet ostoskassipujottelun järjestämiseen löydät Hengitysliiton Yhdistysnetistä.

Katso alla olevat ohjeet ostoskassipujottelun järjestämiseksi.

Klikkaa kuvaa ja tulosta A4-kokoinen juliste

Arkiliikuntajuliste

Klikkaa kuvaa ja tulosta arkiliikuntakortti

Arkiliikuntakortti

Organisation for Respiratory Health in social media