Kielet

Lempeä liike -liikuntatunnit kaikkien Mopsi-käyttäjien ulottuville

18.06.2019
Meiltä
Lempeä liike Hyvinvointia hengittäen
Kevään Lempeä liike -liikuntatunnit ovat nyt kaikkien jäsenmobiilipalvelu Mopsia käyttävien jäsenten ulottuvilla. Jos sinulla ei vielä ole Mopsia, voit ladata sen hengitysyhdistyksen jäsenenä Google Playsta tai AppStoresta. Löydät Mopsin sovelluskaupoista hakusanalla “hengitysliitto”.

Muun muassa joogaa ja pilatesta yhdistävät ohjatut liikuntatunnit on suunnattu erityisesti sisäilmasta oireileville ja sairastaville, mutta niitä voi hyödyntää kuka tahansa. Treenituntien ohjaajana toimii Chillaamon aurinkoinen Katariina, jolla on monipuolinen kokemus erilaisten liikuntaryhmien vetämisestä.

Lempeä liike jatkaa taas syksyllä samaan malliin 3.9. alkaen. Jos kiinnostuit, tule mukaan syksyllä hakemalla ryhmän jäsenyyttä Facebookissa: Lempeä Liike – Hyvinvointia Hengittäen (huom. linkki toimii vain, kun olet kirjautuneena Facebookiin).