Verkkoluento: Kohti keholähtöistä syömistä – ruokasuhdeajattelu terveellisen syömisen tukena

Ajankohta: 
29.10.2020 -
18:00 till 19:00
Paikka: 

Verkossa

Järjestäjä: 
Hengitysliitto ry
Vastuuhenkilö: 
Hanna-Leena Kärkkäinen, p. 050 561 8390
Kuvaus: 

Verkkoluennolla pohdimme yhdessä sitä, miksi syömme tai olemme syömättä. Tutustumme ajatusten, tunteiden ja kehon vuorovaikutukseen syömisessä sekä siihen, miten ruokasuhdeajattelu voi muuttaa suhtautumistamme terveelliseen syömiseen. Luento sisältää pienimuotoisia harjoituksia.
Luennoitsijana Sanna Talvia, FT, ravitsemuskasvatuksen asiantuntija, Itä-Suomen yliopisto.

Lisätietoja: 

Webinaarin katsomiseen et tarvitse maksullisia ohjelmistoja tai latauksia. Osallistua voit tietokoneella, älypuhelimella tai tabletilla. Käyttämässäsi laitteessa on oltava äänentoistoa varten kaiuttimet tai kuulokkeet. Parhaaseen katselukokemukseen suosittelemme Chrome, Firefox, Edge, Safari tai Opera selainta. Voit testata laitteistosi yhteensopivuuden, ja löydät apua yleisimpiin ongelmatilanteisiin tästä linkistä https://bit.ly/2Xbocof.

Pääset mukaan klikkaamalla tilaisuuden osallistumislinkkiä: https://hengitysliitto.videosync.fi/kohti-keholahtoista-syomista-291020