يحتوي السنوس على النيكوتين الذي يسبب إدمانًا قويًا. وعلى وجه العموم، يحصل مستخدمي السنوس على نيكوتين أكثر بـ 3-5 مرات من مدخن السجائر.
تظهر آثار السنوس بشكل واضح في تجويف الفم ومنطقة الحلق، ويمكن إبطاء الضرر عن طريق تغيير موضع السنوس في الفم. من المهم الاهتمام بمراجعة طبيب الأسنان بانتظام.
العواقب النمطية لاستخدام السنوس هي:
- الإدمان على النيكوتين.
- رائحة الفم الكريهة.
- تغير لون الأسنان، تصبُّغها، وتآكلها.
- تلف في اللثة.
- سرطان الفم، الحنجرة و الأنف و الجيوب الأنفيّة.
- أمراض القلب والأوعية الدموية.
- داء السكري من النوع 2.
- مشاكل أثناء الحمل.
للتقليل من تناول السنوس، يمكنك:
- إبقاء السنوس بعيداً عن الأنظار.
- أن تغير نوعية السنوس.
- أن تبقي السنوس في فمك لفترة أقل.
- أن تقلل عدد جرعات السنوس.
- أن تتناول أجزاء أصغر من السنوس
السنوس، والنيكوتين والرياضة
يؤثر النيكوتين على الجسم كله وله تأثيرات ضارة على العديد من الأعضاء التي تلعب دورًا مركزيًا في الأداء البدني.
- يتسبب النيكوتين في تضييق الأوعية الدموية وزيادة معدل ضربات القلب، مما يزيد الضغط على الدورة الدموية ويقلل من تحمل التمارين الرياضية. يمكن للرياضيين ذوي القدرة على التحمل على وجه الخصوص أن يواجهوا انخفاضًا في القدرة على التحمل البدني.
- تُضعف حالة الالتهاب المزمنة في الجسم من القدرة على تحمل الإجهاد البدني وتزيد من خطر الإصابة بالعدوى. قد تلتئم الجروح والكسور بشكل أبطأ.
- تتلقى الأنسجة هرمون الأنسولين بشكل أبطأ وأقل، مما قد يضعف استقلاب الجلوكوز.
- تضعف الدورة الدموية الرئوية حيث تصبح الأوعية الدموية أضيق.
لا يُصنف النيكوتين كمادة منشطة لأنه لا يحسن الأداء الرياضي، لكن تحظر العديد من المنظمات الرياضية استخدام السنوس في سياق أنشطتها التنافسية.
المواد التي يحتويها السنوس
يمكن أن يحتوي السنوس على كمية من النيكوتين أكبر بكثير من تلك الموجودة في السجائر. يحتوي السنوس الأكثر شيوعًا على حوالي 7-8 مليجرامًا/جرام من النيكوتين، لكن يمكن أن يحتوي أقوى أنواع السنوس على ما يصل إلى 45 مليجرامًا/جرام.
يحتوي السنوس على أكثر من 2500 مادة كيميائية، 28 منها مواد مسرطنة.
ويحتوي السنوس أيضًا على الكادميوم والرصاص والزرنيخ ومواد مشعة.
بيع وشراء السنوس
يُحظر بيع السنوس في جميع دول الاتحاد الأوروبي باستثناء السويد.
وفقًا لقانون التبغ، يمكن للفرد استيراد ما لا يزيد عن 1000 جرامًا من منتجات التبغ الذي لا يُدَخّن (السنوس، السعوط، تبغ المضغ) يوميًا للاستخدام الشخصي.
لا يجوز قانونيًا استيراد السنوس لاستخدام شخص آخر، بغض النظر عما إذا كان ذلك الشخص يدفع ثمن السنوس أم لا. لا يجوز للأشخاص الذين تقل أعمارهم عن 18 عامًا استيراد منتجات التبغ أو سوائل النيكوتين