Hengitysliitto sosiaalisessa mediassa

  • Facebook : 2397019830326542

    Hengitysliitto

    Onko makuuhuoneen ilma tunkkaista aamulla? Tuntuuko, että happi loppuu, päätä särkee ja keskittyminen on vaikeaa? Syynä ei aina ole homevaurio vaan tunkkaisuus ja oireilu voi johtua huoneilman liian suuresta hiilidioksidipitoisuudesta. Sisäilman hiilidioksidi on osittain peräisin ulkoilmasta. Tärkein hiilidioksidin lähde sisätiloissa on kuitenkin ihminen itse. Hiilidioksidi lasketaan sisäilman epäpuhtaudeksi ja sisäilmaan ylimäärin kertyvä hiilidioksidi kertoo huonosta ja riittämättömästä ilmanvaihdosta. Katso Hengitysliiton ja Marttaliiton video siitä, miten toimiva ilmanvaihto ehkäisee sisäilman tunkkaisuutta. Voit lukea aiheesta lisää Hengitysliiton blogista: https://bit.ly/2zRMkjh

  • Facebook : 2396606493701209

    Hengitysliitto

    Kutiseeko kurkku? Onko sinulla ärsytysyskää? Tutkimukset ovat osoittaneet, että perinteiset yskänlääkkeet ovat tehottomia, eikä niitä nykyään suositella käytettäväksi. Sen sijaan ärsyyntynyttä kurkkua voi rauhoittaa kotikonstein joko apteekin imeskelytableteilla tai lämpimällä hunajavedellä. Kotona kannattaa olla myös nenähuuhtelukannu siltä varalta, että liman voi tarvittaessa huuhdella pois, jos lima valuu poskionteloista nieluun. Terveyden kannalta on kuitenkin tärkeä tietää, milloin hakeutua lääkäriin yskän takia. Niin kannattaa tehdä, jos yskään liittyy hengenahdistusta, rintapistoksia, korkeaa kuumetta, yleistilan heikkenemistä tai jos yskiminen jatkuu yli kuukauden. Lue lisää: https://bit.ly/2B4ImDG