Nuusktubakas sisalduv nikotiin põhjustab väga tugevat sõltuvust. Üldiselt saab nuusktubaka kasutaja 3–5 korda rohkem nikotiini kui suitsetaja.
Nuusktubaka mõju on kõige märgatavam suuõõnes ja neelupiirkonnas ning kahjustuste tekkimist saab aeglustada, muutes nuusktubaka kohta suus. Oluline on käia regulaarselt hambaarsti juures.
Nuusktubaka kasutamise tüüpilised tagajärjed on järgmised:
- nikotiinisõltuvus;
- halb hingeõhk;
- hammaste värvimuutused ja kulumine;
- igemete kahjustused;
- suuõõne, neelu ja nina vähk;
- südame-veresoonkonna haigused;
- 2. tüüpi diabeet;
- probleemid raseduse ajal.
Nuusktubaka kasutamise vähendamisele aitab kaasa, kui:
- nuusktubakas ei ole silma all;
- muuta nuusktubaka kvaliteeti;
- hoida nuusktubakat suus vähem aega;
- vähendada nuusktubaka annuste arvu;
- teha nuusktubakast väiksemaid ühekordseid annuseid.
Nuusktubakas, nikotiin ja sport
Nikotiin mõjutab kogu keha ja avaldab kahjulikku mõju paljudele organitele, mis on sportliku soorituse jaoks
Nuusktubakas sisalduvad ained
Nuusktubakas võib sisaldada sigarettidega võrreldes mitmekordse koguse nikotiini. Tavaline nuusktubakas sisaldab nikotiini umbes 7–8 mg/g, kuid kõige kangemas nuusktubakas võib seda olla lausa 45 mg/g.
Nuusktubakas sisaldab üle 2500 kemikaali, millest 28 on kantserogeensed.
Nuusktubakas sisaldab ka kaadmiumi, pliid, arseeni ja radioaktiivseid aineid.
Nuusktubaka müük ja soetamine
Nuusktubaka müük on keelatud kõigis teistes ELi liikmesriikides, välja arvatud Rootsis.
Tubakaseaduse kohaselt võib eraisik ööpäeva jooksul isiklikuks kasutamiseks tuua riiki maksimaalselt 1000 grammi suitsuvabasid tubakatooteid (nuusktubakas, ninatubakas, närimistubakas).
Seaduslikult ei tohi nuusktubakat ka teisele inimesele kasutamiseks tuua, olenemata sellest, kas ta selle eest maksab või mitte.
Alla 18-aastastel isikutel ei ole lubatud tuua riiki tubakatooteid ega nikotiinisisaldusega vedelikke.