10–20 procent av finländarna känner av pollensymtom. Symtomen är periodiska och upphör vanligen i slutet av pollensäsongen.
Finlands viktigaste allergiväxter är al, björk, olika hösorter, gråbo, malört och ambrosia.
Följ med pollenprognoser till exempel i tv, tidskrifter eller på webben, .
Symtomsäsongen varar vanligen från mars till augusti. Pollen orsakar inflammation i slemhinnorna och förvärrar astmasymtomen.
Symtom på pollenallergi är bland annat:
- rinnande näsa
- nysningar
- kliande och täppt näsa
- hostirritation
- astmasymtom
- ögonirritation, rodnad, klåda, stickande känsla och tårflöde
- atopisk dermatit
- intensiv trötthet.
Du kan lindra symtomen med antihistaminer och ögondroppar, lokalt administrerad nässpray och desensibilisering.
Relaterat innehåll
Du kanske också är intresserad av det här
Minska exponeringen för pollen så här
Följ pollenprognoserna. Trädpollen förekommer mest i luften på eftermiddagen. Malörtspollen förekommer mest i luften på morgonen och mitt på dagen.
Regnet rensar luften. Torka och vind däremot ökar pollendammet.
Ta bort gråbo från gården innan den blommar.
Undvik fönstervädring under den värsta pollentiden. Skaffa gärna filtertyger till ventilationsfönstren.
Torka inte tvätt utomhus under den värsta pollentiden.
Pollen i Inomhusluften minskar om du städar varje vecka och rengör sängkläderna I torr rumsluft förblir pollen aktivt under hela året.
Torka av dammet med en fuktig eller mikrofiberduk.
Välj inredningslösningar som gör ditt hem lätt att sköta. Välj en inredning med släta och lättstädade ytor. Undvik dammande och dammsamlande material.