Tue toimintaamme
Lahjoittamalla Hengitysliitolle olet mukana tukemassa tärkeää työtä hengitysterveyden edistämiseksi ja hengityssairautta sairastavien elämänlaadun parantamiseksi.
Tapahtumakalenteri
Hae tapahtumia
2025 tammikuu
15.01.2025
Kokemustietoa ja vinkkejä: Tupakoinnin lopettaminen
Kokemustoimijat Päivi Kuoppamäki ja Kaj Pirhonen kertovat omista kokemuksistaan tupakoinnin lopettamiseen liittyen. Tapaamisessa keskustellaan muun muassa vieroitusoireista, lopettamisen tukikeinoista ja retkahduksista. Voit halutessasi osallistua…
Lue lisää
15.01.2025
Virkeyttä viideltä – Someniskavaivaamo
Ohjaajana hyvinvoinninopas, pilates- ja Asahi-ohjaaja, koulutettu hieroja Eveliina Rusi. Rasitustaso 1 eli tavoitteena rentoutuminen. Someniskavaivaamo vapauttaa niska-hartiaseudun jumit, turhat päänsäryt saavat jäädä. Löydät upean…
Lue lisää
15.01.2025
Keuhkofibroosia sairastavat läheisineen
Vertaisryhmässä osallistujat jakavat ajatuksiaan, tunteitaan ja kokemuksiaan sairaudestaan ja sen vaikutuksista toisten osallistujien kanssa. Keskustelun myötä oma näkökulma omaan sairauteen saattaa laajentua ja saada…
Lue lisää
16.01.2025
Pidä huolta itsestäsi -ryhmä
Tervetuloa löytämään yhdessä konsteja parantaa elintapoja arjessa pienin askelin! Tapaamiset torstaisin 16.1., 30.1., 13.2., 27.2., 13.3., 27.3., 10.4. ja 24.4. Suljettua ryhmää ohjaavat vertaistukija…
Lue lisää
21.01.2025
Lähes elossa – kuinka opin elämään pitkän koronan kanssa, kirjailijavieraana Ina Westman
Tervetuloa kuulemaan Lähes elossa -kirjan kirjoittajan Ina Westmanin kokemuksista pitkästä koronasta toipumisesta. Lisäksi saat tietoa pitkästä koronasta toipuvien verkkovertaistoiminnan alkamisesta Hengitysliitossa. Luennon lopussa on…
Lue lisää
22.01.2025
Hengityssairaus ja opiskelu
Opiskeluvuodet voivat olla monelle raskaita. Miten selvitä niistä hengityssairauden kanssa ja tukea omaa jaksamista? Illan alustaa Hengitysliiton kouluttama kokemustoimija Tanja Sointu. Alustuksen jälkeen on…
Lue lisää
22.01.2025
Virkeyttä viideltä – hengitysharjoituksia
Ohjaajana joogaopettaja Elisa Miinin. Rasitustaso 1 eli tavoitteena rentoutuminen ja omaan hengitykseen tutustuminen. Keskitytään hengityksen syventämiseen ja tehdään rauhallisia joogan liikkeitä. Palleahengitys vahvistaa keuhkoja…
Lue lisää
22.01.2025
Oulun seudun harvinaista hengityssairautta sairastavat läheisineen
Vertaisryhmässä osallistujat jakavat ajatuksiaan, tunteitaan ja kokemuksiaan sairaudestaan ja sen vaikutuksista toisten osallistujien kanssa. Keskustelun myötä oma näkökulma omaan sairauteen saattaa laajentua ja saada…
Lue lisää
22.01.2025
Vantaan seudun harvinaista hengityssairautta sairastavat läheisineen
Vertaisryhmässä osallistujat jakavat ajatuksiaan, tunteitaan ja kokemuksiaan sairaudestaan ja sen vaikutuksista toisten osallistujien kanssa. Keskustelun myötä oma näkökulma omaan sairauteen saattaa laajentua ja saada…
Lue lisää
23.01.2025
Miespuolisoiden vertaiskeskustelu verkossa
Vertaistuki on voimaa myös hengityssairautta sairastavien puolisoille. Tervetuloa vaihtamaan kuulumisia ja suunnittelemaan kevään tapaamisia miesten kesken! Keskustelua kuljettaa pariterapeutti Timo Tavast. Ilmoittaudu mukaan sähköpostitse…
Lue lisää