Ajankohta: 26.08.2026 klo 17:15 – 17:45
Paikka: Microsoft Teams
Järjestäjä: Hengitysliitto
Vastuuhenkilö: Pirkko Moisio, puhelin 044 407 7054, pirkko.moisio@hengitysliitto.fi
Tervetuloa Ilman päivän liikunnalliseen verkkotuokioon, jossa pysähdymme lempeän liikkeen ja hengityksen äärelle. Tuokio tarjoaa maistiaisen sisäilmasta oireilevien Lempeä liike – hyvinvointia hengittäen -verkkovertaisryhmän sisällöstä.
Luvassa on rauhallinen, kehoa kuunteleva hetki, joka sopii kaiken kuntoisille ja erityisesti niille, jotka kaipaavat pehmeää, kuormitusta säätelevää liikettä osaksi arkeaan. Tuokion tavoitteena on tuoda kehoon tilaa, joustoa ja helpotusta turvallisesti oman jaksamisen ehdoilla.
Lämpimästi tervetuloa mukaan hengähtämään ja liikkumaan lempeästi yhdessä.
Näin pääset osallistumaan
Tilaisuuden ilmoittautumislinkki julkaistaan myöhemmin.
Kun liityt, osallistujanimeksi riittää etunimesi.
Tarvitset osallistumista varten älylaitteen, jossa on nettiyhteys ja äänilaite.
Voit ladata Teams-sovelluksen laitteellesi tai osallistua tilaisuuteen selaimella. Teamsia tukevia selaimia ovat Microsoft Edge ja Chrome. Ohje Teams-kokoukseen liittymiseen selaimella.
Jos osallistut ensimmäistä kertaa, varaa hiukan aikaa yhteyden luomiseen ja testaamiseen.
Tilaisuudesta ei tehdä tallennetta.