Tilaamalla verkkotapahtumakirjeemme saat tiedot tulevista tapahtumista sähköpostiisi noin kerran kuussa.
Suodata ja hae tapahtumia alla olevan työkalun avulla.
Kiinnostuitko jostain tapahtumasta, mutta ajankohta ei sovi sinulle? Osasta tapahtumista tehdään tallenteet, jotka julkaistaan Hengitysliiton YouTube-kanavalla.
Hae tapahtumia
Hengitysliiton vertaispuhelimesta tavoitat juttukaveriksi koulutetun vertaistukijan, jolla on pitkä kokemus pärjäämisestä keuhkoahtaumataudin tai uniapnean kanssa. Vertaistukijan kanssa voit vaihtaa kokemuksia ja käytännön vinkkejä arkeen…
Lue lisääSertifioitu uniapneahoitaja Armi Luukkonen vastaa uniapneaa ja sen omahoitoa koskeviin kysymyksiin. Tule ja kysy! Näin pääset osallistumaan Pääset mukaan tilaisuuteen täyttämällä ilmoittautumislomakkeen. Ilmoittautua ehtii…
Lue lisääOhjaajana fysioterapeutti Aki Kaislehto. Rasitustaso 2 eli tavoitteena sykkeen nousu ja hengästyminen. Kuminauhajumppa on hyvä tapa lisätä lihasvoimaa ja liikkuvuutta. Harjoitteet vahvistavat hengityslihaksia ja…
Lue lisääTule kuulemaan, miten kotisiivous tehdään turvallisesti sisäilma huomioiden. Luennolla käydään läpi, miten ja millä välineillä kotona kannattaa siivota sekä mitä kotisiivouksessa on hyvä välttää….
Lue lisääMonipuolinen ja säännöllinen liikunta osana harvinaista hengityssairautta sairastavan omahoitoa Onko sinulla harvinainen hengityssairaus ja tarvitset tietoa sekä motivaatiota monipuolisen ja säännöllisen liikunnan harrastamiseen? Monipuolisella…
Lue lisääVertaisryhmässä osallistujat jakavat ajatuksiaan ja kokemuksiaan sairaudestaan, sen vaikutuksista ja hoidosta. Vertaiskeskustelun myötä osallistujan oma ymmärrys omaan sairauteen ja sen omahoitoon lisääntyy. Keskustelut vertaisryhmässä…
Lue lisääHengitysliiton vertaispuhelimesta tavoitat juttukaveriksi koulutetun vertaistukijan, jolla on pitkä kokemus pärjäämisestä keuhkoahtaumataudin tai uniapnean kanssa. Vertaistukijan kanssa voit vaihtaa kokemuksia ja käytännön vinkkejä arkeen…
Lue lisääVertaisillassa osallistujat jakavat ajatuksiaan ja kokemuksiaan lapsensa sairaudesta, sen vaikutuksista ja hoidosta. Vertaiskeskustelun myötä osallistujan oma ymmärrys lapsensa sairauteen ja sen omahoitoon lisääntyy. Keskustelut…
Lue lisääTervetuloa nikotiininkäytön lopettamista suunnitteleville sekä käytön jo lopettaneille suunnattuun verkkoverkkovertaisiltaan. Vertaisillassa osallistujat jakavat ajatuksiaan ja kokemuksiaan tupakoinnin tai nikotiinin käytön lopettamisesta, siihen valmistautumisesta ja…
Lue lisääOhjaajana osteopaatti ja liikuntaneuvoja Johan Suhonen. Rasitustaso 1 eli tavoitteena rentoutuminen. Jumpan tarkoituksena on helpottaa hengitystä ja rentouttaa apuhengityslihaksia sekä niska-hartiaseutua. Teemme yksinkertaisia, hengityksen…
Lue lisää