Kuvituskuva. Nainen takaapäin kuvattuna kannettavalla tietokoneella.
Julkaistu: 1.6.2026
UutisetHengityssairaudet

Hae mukaan syksyn Omannäköistä elämää uniapnean kanssa -verkkokursseille!  

Kaipaatko tukea uniapnean omahoidon toteuttamiseen? Oletko jo saanut hoito-ohjeet terveydenhuollosta, mutta pohdit, miten parhaiten sovitat niitä arkeesi?  

Hae mukaan Hengitysliiton järjestämälle, maksuttomalle Omannäköistä elämää uniapnean kanssa -verkkokurssille. Kurssi sisältää 8 ryhmätapaamista verkossa syys-lokakuun aikana. Päiväryhmä kokoontuu kello 13–15 ja erityisesti työikäisille suunnattu iltaryhmä kello 17–19 tai kello 18–20. Kurssia ohjaavat Hengitysliiton asiantuntijat. Jokainen osallistuja huolehtii omasta hoitosuhteestaan terveydenhuoltoon.

Lisätietoja ja hakuohjeet: Omannäköistä elämää uniapnean kanssa -hanke – Hengitysliitto

Avainsanat: uniapnea, verkkokurssi, omahoito