Ajankohta: 24.08.2026 klo 13:00 – 15:00
Paikka: Heinola, Saittalahden laavu
Järjestäjä: Hengitysliitto ry ja Filha ry
Vastuuhenkilö: Eva Romi, eva.romi@hengitysliitto.fi tai 044 4077 087
Lähde mukaan Luontohengähdys-hankkeen loppukesän retkelle Heinolan Saittalahden laavulle!
Saittalahden laavulle on noin 0,5 kilometrin pituinen matka retken lähtöpisteeltä. Laavu on veden äärellä kallioniemellä, josta näkyy vastarannalle Pirttisalmen jyrkälle näköalakalliolle. Yhteensä retken aikana kuljetaan noin kilometrin matka rauhallista tahtia helppokulkuista polkua pitkin. Luontoretkellä pääosassa ovat luonnon äärelle pysähtyminen, leppoisa yhdessäolo sekä helpot luonnossa toteutettavat harjoitteet. Retken aikana pidetään evästauko omin eväin.
Retkelle on mahdollista päästä maksuttomalla yhteiskuljetuksella Heinolan keskustasta.
Luontoretken ohjaajina toimivat Luontohengähdys-hankkeen vapaaehtoiset Eijaliisa ja Anmari.
Retki on tarkoitettu yli 50-vuotiaille, hengityssairautta sairastaville. Osallistuaksesi sinun ei tarvitse olla hengitysyhdistyksen jäsen. Voit osallistua retkelle läheisen, avustajan tai ystävän kanssa. Myös mukana tulevan henkilön täytyy ilmoittautua retkelle. Mikäli osallistumisesi retkelle mietityttää sinua oman toimintakykysi tai terveydentilasi vuoksi, otathan yhteyttä Evaan etukäteen.
Huomioithan, että retki on savuton ja tuoksuton sekä osallistujia mahtuu retkelle rajallisesti.
Näin pääset mukaan retkelle
Ilmoittaudu mukaan klikkaamalla ilmoittautumislinkkiä tai soittamalla Evalle, puhelin 044 4077 087.
Ilmoittautuneille toimitetaan myöhemmin retkipäivän tarkemmat tiedot ja lista mukaan otettavista varusteista.
Lämpimästi tervetuloa!