Etäryhmä tupakoinnin lopettajille
Ryhmä on suunnattu henkilöille, jotka haluavat lopettaa tupakoinnin tai muiden nikotiinituotteiden käytön. Ryhmä kokoontuu kuusi kertaa etänä. Tapaamisissa käsitellään tupakoinnin lopettamiseen valmistautumista, lopettamismenetelmiä sekä työstetään yhdessä työkaluja lopettamispäätöksessä pysymiseen. Tapaamisten ajankohdat ovat:
- ke 6.11.2024 klo 14.30-16.00
- ke 13.11.2024 klo 14.30-16.00
- ke 20.11.2024 klo 14.30-16.00
- ke 27.5.2024 klo 14.30-16.00
- ke 4.12.2024 klo 14.30-16.00
- ke 8.1.2025 klo 14.30-16.00
Ilmoittaudu ryhmään tämän linkin kautta 1.11.2024 mennessä.
Etäryhmä tupakoinnin lopettajille, jotka ovat menossa leikkaukseen
Ryhmä on suunnattu henkilöille, jotka haluavat lopettaa tupakoinnin tai muiden nikotiinituotteiden käytön ja ovat menossa leikkaukseen. Ryhmä kokoontuu kuusi kertaa etänä. Tapaamisissa käsitellään tupakoinnin lopettamiseen valmistautumista, lopettamismenetelmiä sekä työstetään yhdessä työkaluja lopettamispäätöksessä pysymiseen. Tapaamisten ajankohdat ovat:
- to 7.11.2024 klo 14.30-16.00
- to 14.11.2024 klo 14.30-16.00
- to 21.11.2024 klo 14.30-16.00
- to 28.5.2024 klo 14.30-16.00
- to 5.12.2024 klo 14.30-16.00
- to 9.1.2025 klo 14.30-16.00
Ilmoittaudu ryhmään tämän linkin kautta 1.11.2024 mennessä.
Lisätietoa:
Jenni Tuomela 044 407 7077 jenni.tuomela@hengitysliitto.fi
