Hengähdä luonnossa -oppaasta löydät tietoa, inspiroivia ideoita ja käytännön vinkkejä siihen, miten voit nauttia luonnosta ja sen tarjoamista hyvinvointivaikutuksista ympäri vuoden.
Painettu opas on nyt tilattavissa Hengitysliiton verkkokaupassa. Voit ladata oppaan itsellesi maksutta samasta paikasta.
Oppaan sisältö on suunniteltu erityisesti hengityssairautta sairastaville, mutta sen tarjoamista oivalluksista voi hyötyä jokainen.
Hengähdä luonnossa -opas on toteutettu osana Luontohengähdys-hanketta. Hanketta toteuttavat Filha ry ja Hengitysliitto ry, ja sitä rahoittaa sosiaali- ja terveysministeriö järjestöavustuksilla vuosina 2024–2026. Lisää tietoa hankkeesta löydät osoitteesta www.luontohengahdys.fi.