Alkusyksystä asti on luvassa monipuolista verkkotoimintaa niin luentojen, vertaisiltojen kuin jumppien muodossa.
Virkeyttä viideltä -etäjumppatuokiot alkavat taas 21.8. Luvassa on hengitysterveyttä edistäviä lajeja, kuten Asahia, keppijumppaa ja hengitysharjoituksia. Harjoitukset sopivat kaikenikäisille ja -kuntoisille.
Ilman päivänä 26.8. Hengitysliitto järjestää verkossa Asahia yhteistyössä Asahi Nordic ry:n kanssa. Samana päivänä osa paikallisista hengitysyhdistyksistä järjestää kaikille avoimia puistojumppia. Ilman päivän ohjelma järjestetään yhteistyössä Asahi Nordic ry:n kanssa.
Vinkkejä ja vertaistukea -illat jatkuvat 27.8. teemalla ”Elämää sisäilmasta oireilun kanssa”. Myöhemmin syksyllä illoissa keskustellaan uniapneasta naisen näkökulmasta sekä kuullaan harvinaista hengityssairautta sairastavan nuoren naisen tarina.
Luonnon ja hyvinvoinnin yhteydestä kuullaan 2.9. Luonto tukee ihmisen fyysistä, psyykkistä ja sosiaalista hyvinvointia. Aiheesta löytyy laajasti tutkimustietoa, joiden pääkohdat kuullaan tapahtumassa. Tilaisuudessa pääsee myös jakamaan omat luontokokemuksensa sekä kuulemaan muiden vinkkejä siitä, miten luonto voi toimia säännöllisenä osana arkea.
Tarkemmat tiedot ja lisää tapahtumia löydät Hengitysliiton tapahtumakalenterista.