Luonto ja raikas ulkoilma tukevat kokonaisvaltaista hyvinvointia. Jo 15 minuutin oleskelu luonnossa voi tutkitusti laskea verenpainetta ja sykettä sekä vähentää stressiä. Luonnon terveysvaikutukset syntyvät…
Tarinat hengityssairauksia sairastavien arjesta kertovat, miten elämä jatkuu pitkäaikaissairauden kanssa.
Hyvinvointialueet voivat itse päättää, miten rokotetta tarjotaan esimerkiksi kausi-influenssarokotuksen yhteydessä. Käytännöt ja aikataulut vaihtelevat eri puolella Suomea.
Järjestöjen kohtaava toiminta ja neuvontapalvelut ehkäisevät sote-sektorin kulujen kasvua ja tukevat ihmisten toimintakykyä ja terveyttä.
Astmaa sairastavien vertaispuhelimen toiminta on päättynyt. Lämmin kiitos kaikille, jotka ovat osallistuneet toimintaan vuosien varrella! Vertaistukea on yhä saatavilla eri muodoissa. Lue lisää ja…
Verkkosivujemme sisältö uudistuu. Muutostöiden aikana sivustolla voi esiintyä tilapäisiä puutteita – kiitos kärsivällisyydestäsi!
Alkusyksystä asti on luvassa monipuolista verkkotoimintaa niin luentojen, vertaisiltojen kuin jumppien muodossa.
Nikotiinipussien tilaaminen ulkomailta tai Ahvenanmaalta ei ole enää sallittua elokuun alusta alkaen.
Lämmönsieto on yksilöllistä, mutta jo muutaman päivän kestävä helle voi aiheuttaa ongelmia terveydelle. Etenkin ikääntyneillä ja pitkäaikaissairautta sairastavilla on suurentunut riski yleisvoinnin heikentymiseen helteiden aikana.
Tuoksuille herkistyneet voivat reagoida eri tavoin esimerkiksi hajuvesiin, siivousaineisiin tai kukkien tuoksuihin.