Näin suojaudut helteeltä – katso vinkit
Lämmönsietokyky on yksilöllistä, mutta jo muutaman päivän mittainen hellejakso voi kuormittaa elimistöä ja aiheuttaa terveysongelmia. Erityisen alttiita helteen haittavaikutuksille ovat ikääntyneet sekä pitkäaikaissairauksia sairastavat, joilla yleisvointi voi heikentyä nopeasti kuumalla säällä.