Talvella kodin sisäilma kuivuu usein selvästi kesään verrattuna, kun kylmä ulkoilma lämmitetään sisätiloissa. Huoneilman suhteellinen kosteus voi kovilla pakkasilla laskea jopa alle 20 prosenttiin, vaikka suositeltava taso lämmityskaudella on 30–40 prosenttia. Sisäilman kuivuus on yleisintä rakennuksissa, joissa on tehokas koneellinen ilmanvaihto.
Kuiva sisäilma voi aiheuttaa hengitystieoireita, kuten nenän tukkoisuutta, kurkun karheutta ja yskää sekä ärsyttää silmiä ja ihoa. Lisäksi hyvin alhainen kosteus voi sähköistää tekstiilejä ja aiheuttaa halkeamia puupinnoille.
Oireita voi lievittää alentamalla hieman sisälämpötilaa, hyödyntämällä pyykinkuivauksesta syntyvää kosteutta tai käyttämällä ilmankostutinta harkiten. Liiallista kosteutta tulee kuitenkin välttää, sillä se voi aiheuttaa kosteusvaurioita ja edistää mikrobien kasvua. Kosteuspitoisuutta voi seurata mittarin avulla. Kun suhteellinen kosteuspitoisuus ylittää 40 prosentin rajan, ilman kostutus täytyy lopettaa.
Jos sinulla on huoneilman kosteuteen tai muihin kodin sisäilma-asioihin liittyviä kysymyksiä, ota yhteys Kodin sisäilma- ja korjausneuvontapuhelimeen. Asiantuntijamme vastaavat kysymyksiin maanantaista torstaihin kello 9–15 numerossa 020 757 5181. Tavoitat heidät myös sähköpostitse korjausneuvojat@hengitysliitto.fi.