Osallistu Heli-arpajaisiin
Ostamalla Heli-arpoja tuet tärkeää työtä hengitysterveyden edistämiseksi ja hengityssairautta sairastavien elämänlaadun parantamiseksi.
Tapahtumakalenteri
Hae tapahtumia
2025 kesäkuu
10.06.2025 – 15.06.2025
Luontohengähdys-hankkeen vapaaehtoiskoulutus Päijät-Hämessä
Luontohengähdys-hanke edistää hyvinvointia tarjoamalla luontotoimintaa yli 50-vuotiaille hengityssairautta sairastaville Pirkanmaan ja Päijät-Hämeen alueilla vuosina 2024–2026. Tavoitteena on edistää hengitysterveyttä ja tuoda mahdollisuuksia luontokontaktiin.
Lue lisää
11.06.2025
Virkeyttä viideltä – Kasvojooga
Ohjaajana hyvinvointikokemuksen asiantuntija Sunni Perki. Rasitustaso 1 eli tavoitteena rentoutuminen ja omaan hengitykseen tutustuminen. Kasvojoogassa vuoroin vahvistetaan ja rentoutetaan kasvojen lihaksia. Jooga stimuloi verenkiertoa…
Lue lisää
17.06.2025
Koe vanhojen puiden voima Kangasalla
Luontohengähdys-hanke edistää hyvinvointia tarjoamalla luontotoimintaa yli 50-vuotiaille hengityssairautta sairastaville Pirkanmaan ja Päijät-Hämeen alueilla vuosina 2024–2026
Lue lisää2025 elokuu
19.08.2025
Bronkiektasiatautia, trakeobronkomalasiaa tai EDAC:ia sairastavat läheisineen
Vertaisryhmässä osallistujat jakavat ajatuksiaan, tunteitaan ja kokemuksiaan sairaudestaan ja sen vaikutuksista toisten osallistujien kanssa. Keskustelun myötä oma näkökulma omaan sairauteen saattaa laajentua ja saada…
Lue lisää
26.08.2025
Ilman päivän 26.8. puistojumppa-tempaus
Ilman päivänä eli sisäilmasta oireilevien päivänä 26.8. kannustamme hengitysyhdistyksiä järjestämään lähipuistossa jumpan. Puistojumppa voi olla asahia yhdistykseen koulutetun ohjaajan opastuksella tai kuminauhajumppaa esimerkiksi liikunnan…
Lue lisää
26.08.2025
Ilman päivän tapahtuma – Valtakunnallinen etäliikuntatuokio
Ilman päivän iltana järjestämme valtakunnallisen etäliikuntatuokion Teamsin välityksellä. Tuokion alussa kuulet Hengitysliiton vertaistoiminnasta sisäilmasta oireileville ja tämän jälkeen liikunnan vertaisohjaaja Tapio Aaltonen ohjaa Asahia….
Lue lisää
26.08.2025
Vertainen tavattavissa
Tule keskustelemaan sisäilmasta oireilusta vertaisten kanssa. Näin pääset osallistumaan Juttuhetki järjestetään Hengitysliiton Silmun Vertainen tavattavissa -huoneessa. Kun liityt, osallistujanimeksi riittää etunimesi.Tarvitset osallistumista varten älylaitteen,…
Lue lisää
28.08.2025
Kokemustietoa ja vinkkejä: Sisäilmasta oireilu herättää tunteita
Sisäilmaongelmien kohtaaminen on monelle raskasta ja herättää paljon erilaisia tunteita. Jokaisella on yksilöllinen kyky sietää vastoinkäymisiä ja selvitä niistä. Pysähdy hetkeksi kanssamme keskustelemaan ja kuulemaan,…
Lue lisää
28.08.2025
Vertainen tavattavissa
Askarruttavatko sinua vaikea astma ja syksyn homeet? Juttuhetki vertaisten kesken voi auttaa. Tervetuloa vaihtamaan ajatuksia ja kokemuksia vertaistukija Seijan kanssa. Juttuhetki järjestetään Hengitysliiton Silmun…
Lue lisää2025 syyskuu
02.09.2025
Hengityssairaus haastaa työelämää ja arkea
Työelämässä jaksamiseen vaikuttavat monet asiat. Miten hengityssairaus ja sen oireet haastavat työssä jaksamista ja siitä palautumista? Omista kokemuksistaan kertovat harvinaista hengityssairautta sairastava Jaana Vanhatalo…
Lue lisää