Liikunta avuksi nikotiinin vieroitusoireisiin

Miten liikunta vaikuttaa nikotiinin vieroitusoireisiin? Onko siitä apua, ja minkälainen liikunta erityisesti auttaa? Minkälaista liikuntaa Hengitysliitolla ja hengitysyhdistyksillä on tarjolla?

Ajankohta: 04.04.2023 klo 18:00 – 19:00

Paikka: Microsoft Teams

Järjestäjä: Hengitysliitto

Vastuuhenkilö: Jenni Tuomela, puhelin 044 407 7077, jenni.tuomela@hengitysliitto.fi

Tule kuuntelemaan Hengitysliiton luentoa, josta saat tietoa ja käytännönläheisiä vinkkejä liikunnan hyödyntämisestä nikotiinin vieroitusoireiden lievityksessä. Luennon jälkeen voit esittää kysymyksiä luennoitsijoille.

Luennoitsijana Herkko Ryynänen Filhasta ja Veera Farin Hengitysliitosta. Loppukeskustelussa mukana myös Jenni Tuomela.

Näin pääset liittymään keskusteluun

Pääset mukaan keskusteluun klikkaamalla osallistumislinkkiä.

Kun liityt keskusteluun, osallistujanimeksi riittää etunimesi.

Tarvitset osallistumista varten älylaitteen, jossa on nettiyhteys ja äänilaite, mieluiten kuulokemikrofoni. Voit ladata Teams-sovelluksen laitteellesi tai osallistua keskusteluun selaimella. Teamsia tukevia selaimia ovat Microsoft Edge ja Chrome. Ohje Teamsin lataamiseen ja kokoukseen liittymiseen.

Jos osallistut verkkokeskusteluun ensimmäistä kertaa, varaa hiukan aikaa yhteyden luomiseen ja testaamiseen.

Tilaisuudesta ei tehdä tallennetta.