Julkaistu: 27.4.2022
Artikkelit ja blogikirjoitukset

Verkko pullollaan tietoa ja vertaistukea

Hengitysliiton kaikille avoin verkkotoiminta on huimassa vedossa.

Asiantuntijaluentoja, vertaisten vinkki-iltoja ja ohjattuja jumppia on vuoden alusta huhtikuun puoliväliin mennessä järjestetty 41 tilaisuuden verran. Niihin on osallistunut reilut 4400 tiedon, vertaisuuden ja liikunnan ilon etsijää.

Suurin yleisömenestys keväällä oli maaliskuinen uniapnealuento. Asiantuntijaa kuunteli lähes 700 tiedonhaluista. Myös liikunta-aiheet kiinnostavat verkossa. Asahi-opastus innosti verkkoon yli 200 uteliasta. Kokemustiedolle rakentuvat Vinkkejä ja vertaistukea -keskustelut saavat nekin mukaan parhaimmillaan satakunta osallistujaa. 

Osallistujapalaute verkkotilaisuuksista on tyytyväistä. Verkko mahdollistaa osallisuuden yhteisiin rientoihin kaikkialta Suomesta. Tekniikkavälitteinen yhteydenpito ei korvaa tapaamisia kasvokkain, mutta täydentää niitä erinomaisesti. 

Vertaisohjaaja Ulla Ylinen viihtyy etäluennoilla.

Ulla etsii asiantuntijatietoa 

Ulla Ylinen osallistuu säännöllisesti uniapnea-aiheisille asiantuntijaluennoille. 

– Etsin aina uutta tietoa. On kiva jakaa löytöjä omalle vertaisryhmälleni, kertoo Ulla. Aktiivinen mänttäläinen teki työuransa terveydenhuollossa, mutta tunnustaa, että sitten työvuosien on moni asia uniapnean hoidossa muuttunut.  

– Aina jotakin mielenkiintoista tarttuu luennoilta mieleen. Viimeksi jäin miettimään sitä, miten hoitokäytännöt vaihtelevat eri puolilla maata, pohtii Ulla. Myös tilastotietoa uniapnean hoidosta Ulla on luennoilta poiminut ryhmäläisilleen viemisiksi.  

Ulla seuraa etäluentoja omalta tietokoneeltaan. Hän kertoo yhdistyksensä kokeilleen etäkatsomojen järjestämistä verkkoluennoille, mutta niiden yleisömenestys ei toistaiseksi ole ollut kehuttava. Nuoret katsovat verkko-ohjelmat kotonaan ja varttunut väki vannoo kasvokkain toteutuvien tilaisuuksien nimiin, tietää Ulla. 

Pekka arvostaa kunnon keskustelua 

Pekka Lartama on kokenut verkkoaktiivi. Vinkkejä ja vertaistukea -illoista hämeenlinnalainen on monelle tuttu aktiivisena ja rakentavana keskustelijana. Myös asiantuntijaluennoille Pekka osallistuu usein. Pitkään yhdessä toiminut verkkovertaisryhmä on miehelle merkittävä voimanlähde. 

Pekalla on punnittu mielipide erityyppisistä verkkotilaisuuksista. 

– Kaipaan mahdollisuutta vaihtaa kokemuksia. Syvälliseen keskusteluun paras ympäristö on suljettu verkkovertaisryhmä, hän summaa.  

Vinkkejä ja vertaistukea -illoissa keskustelumahdollisuus on myös, rajallinen tosin. Ja yleisönä on joukko tuntemattomia ihmisiä eri puolilta Suomea. – Siellä ei syvimpiä tuntoja jaeta, linjaa Pekka. – Kaikenlaista mielenkiintoista illoissa kyllä nousee usein esille, hän myöntää. 

Asiantuntijaluennot ovat vielä ihan oma lajinsa. Siellä kuunnellaan korvat hörössä ja painetaan asiat mieleen. Ja tarvittaessa vielä kerrataan tallenteelta. 

Verkko tuo Pekka Lartaman kaverit lähelle.

Heli ja Ari haluavat auttaa 

Kokemustoimijat Heli Salo ja Ari Koivunen ovat verkkotoiminnassa esiintyjäpuolella. Kokemustoimijoina he jakavat keuhkoahtaumatautiinsa löytyneitä käytännön vinkkejä ja hyviä hoksauksia.  

–Verkkokeskusteluissa yleisöltä tulee aina uutta oppia itsellekin, kun kokemuksia jaetaan, Heli ja Ari iloitsevat.  

Tärkein syy julkiseksi keskustelijaksi heittäytymiseen molemmilla on auttamisen halu. Ajatus siitä, että omasta elämänkokemuksesta voisi olla hyötyä toiselle ihmiselle. 

Keskusteluihin valmistaudutaan huolellisesti ja pohditaan jälkikäteen, mikä sujui hyvin ja mitä voisi viilata ennen seuraavaa kertaa. 

Heli Salo ja Ari Koivunen innostuvat vinkki-illoista.