Toipuminen koronataudista

Omahoidolla on tärkeä merkitys koronataudista toipumisessa. Vähittäinen liikunnan ja ulkoilun lisääminen ja sekä hengitysharjoitukset ovat suositeltavia.

Tutkimustietoa siitä, miten keuhkot ja keho toipuvat koronataudista, on toistaiseksi vähän. Koronataudin jälkioireista käytetään nimitystä pitkä korona tai englanninkielistä ilmaisua ”long covid”. Virallisia diagnostisia kriteereitä jälkioireyhtymälle ei ole vielä olemassa.  

Jälkioireiden esiintyminen ei ole yhteydessä sairastavan ikään, perusterveydentilaan ja mahdolliseen pitkäaikaissairauteen, eikä sairastetun koronataudin vakavuusasteeseen.  

Koronataudin mahdollisia jälkioireita voivat olla: 

  • väsymys ja uupumus 
  • uniongelmat 
  • hengenahdistus 
  • sydänoireet 
  • haju- ja makuaistinhäiriöt 
  • niveloireet 
  • keskittymisongelmat ja päänsäryt.  

Toipuminen koronataudista voi olla hidasta, mutta yleensä oireet ovat lievähköjä ja vähenevät edelleen ajan kuluessa. Jälkioireet voivat kestää useita kuukausia myös lievän koronataudin sairastaneilla.  

Vaikean koronataudin sairastaneilla on todennäköisesti jokin oire tai oireita vielä 6 kuukautta sairastumisensa jälkeen. Naisilla on enemmän pitkäaikaisia oireita kuin miehillä. Myös korkea ikä, suuri painoindeksi, uniapnea ja pitkä hengityslaitehoito ovat yhteydessä huonompaan elämänlaatuun puolen vuoden päästä sairastumisesta.  

Varmaa vastausta koronan sairastamisen mahdollisista pysyvistä vaikutuksista ei ole.