Ajankohta: 19.09.2022 klo 18:00 – 19:00
Paikka: Suora verkkolähetys
Järjestäjä: Hengitysliitto ry
Vastuuhenkilö: Hanna-Leena Kärkkäinen, puhelin 050 561 8390
Luennolla esitellään keinoja, miten tunnistaa itselle tärkeimmät asiat ja sitoutua tekoihin, jotka palvelevat omia arvoja. Lisäksi luennolla esitellään taitoja, joilla voidaan vähentää stressaavien ja epämiellyttävien ajatusten vaikutusvaltaa sekä oppia kohtaamaan tunteita joustavasti.
Luennoitsija psykologi, kouluttajapsykoterapeutti Arto Pietikäinen.
Näin pääset osallistumaan
Pääset mukaan klikkaamalla tilaisuuden osallistumislinkkiä.
Webinaarin katsomiseen et tarvitse maksullisia ohjelmistoja tai latauksia. Osallistua voit tietokoneella, älypuhelimella tai tabletilla. Käyttämässäsi laitteessa on oltava äänentoistoa varten kaiuttimet tai kuulokkeet. Webinaarin suositeltu selain on Chrome.
Luennosta tehdään tallenne, joka tulee tekstitettynä Hengitysliiton Youtube -kanavalle.