Vinkkejä ja vertaistukea keuhkoahtaumaan: pysytään liikkeellä

Liikkuminen tekee hyvää kaikille. Miten innostaa itsensä lenkille tai jumppaan, jos hengittäminen on raskasta tai hengästyminen pelottaa? Mistä liikuntamuodoista vertaiset ovat löytäneet iloa ja voimaa?

Ajankohta: 08.12.2022 klo 18:00 – 19:00

Paikka: Microsoft Teams

Järjestäjä: Hengitysliitto

Vastuuhenkilö: Päivi Suuniittu, puhelin 040 670 4870, sähköposti paivi.suuniittu@hengitysliitto.fi

Keskustelemassa kokemustoimija Heli Salo ja liikunnan asiantuntija Veera Farin.

Näin pääset liittymään keskusteluun

Pääset mukaan keskusteluun klikkaamalla osallistumislinkkiä.

Kun liityt keskusteluun, osallistujanimeksi riittää etunimesi.

Tarvitset osallistumista varten älylaitteen, jossa on nettiyhteys ja äänilaite, mieluiten kuulokemikrofoni. Voit ladata Teams-sovelluksen laitteellesi tai osallistua keskusteluun selaimella. Teamsia tukevia selaimia ovat Microsoft Edge ja Chrome. Ohje Teamsin lataamiseen ja kokoukseen liittymiseen

Jos osallistut verkkokeskusteluun ensimmäistä kertaa, varaa hiukan aikaa yhteyden luomiseen ja testaamiseen.

Tilaisuudesta ei tehdä tallennetta.