Säännöllisellä siivouksella siitepölyn ja katupölyn määrää voidaan vähentää sisätiloissa merkittävästi. Oireilua kotona voi vähentää oikeanlaisella siivoustavalla ja hyvillä siivousvälineillä.
Vinkkejä kevätsiivoukseen löydät kevään Hengitys-lehdestä.
Tutustu myös Kodin siivousvinkit -sivuumme, josta löydät paljon siivousaiheisia videoita.
Viimeistään nyt on aika vaihtaa ilmanvaihdon suodattimet
Ilmanvaihdon suodattimet on vaihdettava säännöllisesti. Korvausilmaventtiilien suodattimet ja ilmanvaihtokoneen tuloilmansuodattimet on hyvä vaihtaa vähintään kaksi kertaa vuodessa.
Suodattimet vaihdetaan keväällä ennen katu- ja siitepölyajan alkua sekä syksyllä tai ilmanvaihtokoneen laitevalmistajan ohjeen mukaan. Suodattimeen kerääntynyt lika ja pöly heikentävät ilmanvaihtoa. Kerros- ja rivitaloissa ilmanvaihtojärjestelmien suodattimien vaihto kuuluu lähtökohtaisesti taloyhtiölle.
Tuloilmansuodattimet puhdistavat sisälle tulevaa hengitysilmaa. Likaisina ja tukkeutuneina niistä saattaa tulla epäpuhtauksien lähde.
Katso ohjeet ilmanvaihtokoneen suodattimen vaihtoon Ilmanvaihdon suodattimet -sivultamme.