Hengitysharjoitukset rentouttavat hengitystä ja mieltä, vahvistavat hengityslihaksia ja parantavat keuhkotuuletusta. Harjoituksia voi tehdä kuka tahansa iästä tai kunnosta riippumatta, mutta ne sopivat erityisen hyvin hengityssairaille.
Uudet hengitysharjoitusvideot on tehty yhteistyössä Chiesi Pharma AB:n kanssa. Hengitysharjoituksia ohjeistavat LAB-ammattikorkeakoulun fysioterapiaopiskelijat. Löydät kaikki Hengitysliiton hengitysharjoitusvideot kootusti Youtube-kanavamme soittolistalta. Siirry soittolistaan tästä.