Kielet

Hengityssuojaimet

Hengityssuojaimia on sekä hengityssairaille että ammattikäyttöön työturvallisuuden takaamiseksi.

Hengitysilman lämmitin voi olla hyvä apu liikuttaessa kovalla pakkasella.

Jotkut käyttävät hengityssuojaimia myös pahimpina katupölyaikoina. THL on päivittänyt suositukset hengityssuojaimien käytöstä katupölyhaittojen torjunnassa. 

Erilaiset pölynsuojaimet ovat tärkeitä esimerkiksi homekorjauksia tehtäessä.

Lisätietoa ilmaa puhdistavista, ilmaa kostuttavista ja ilmaa lämmittävistä hengityssuojaimista löytyvät verkkosivustosta valikosta Rakennukset. 

Vinkkejä sisäilmasta sairastuneelle hengityssuojaimen valintaan

  • Hengityssuojan tasoa kannattaa miettiä oman tarpeen mukaan. 
  • Kaasunsuodattimien kohdalla esiintyvät luokat I-III kuvaavat aktiivihiilen määrää suodattimessa. Valmistajien mukaan P3-tason suodatus vastaa HEPA-tason suodatusta. 
  • Hengityssuojaimissa, joissa on vaihdettava suodatin, on suodattava aines usein aktiivihiili. Kokemustietomme mukaan kaikki sisäilmasta sairastuneet eivät kestä aktiivihiilen hajua, joten kannattaa ensin testata tuotteen sopivuus itselle. 
  • Osa sisäilmasta sairastuneista käyttää apteekista saatavia suojaimia lyhyemmissä tarpeissa. 
  • Osa käyttää niin sanottuja raksamaskeja, joissa ei ole erillistä suodatinta. Ne saattavat tulla halvemmiksi, jos käyttötarve on lyhyt. 
  • Pestävät ja vaihdettavilla suodattimilla varustetut hengityssuojaimet tulevat kuitenkin todennäköisesti pidemmällä aikavälillä edullisemmaksi. 
  • Osa sairastuneista käyttää myös kaulanauhassa roikkuvia ionisaattoreita, niin sanottuja matkailmanpuhdistimia.

Hengitysliitto sosiaalisessa mediassa

  • Facebook : 2755692697792585

    Hengitysliitto

    "Samalla kun olen jakanut tarinaani muille, olen käsitellyt omaa sairauttani", Hengitysliiton vertaistoiminnassa mukana oleva Ari kertoo uudessa podcastissa.

    Vertaiset ovat oman sairauskokemuksensa asiantuntijoita. "En ole terveydenhuollon ammattilainen, mutta minä voin jakaa arjen vinkkejä muille. Ei ole varmaa, toimivatko minun vinkkini, mutta niistä saattaa aueta uusia näkökulmia", Ari sanoo.

    Helena kertoo: "Hengitysliiton vertaistoiminnan avulla sain tietää, että jossakin on joku toinen ihminen, jolla on samanlainen elämäntilanne."

    Kuuntele YouTubesta Arin ja Helenan keskustelu: https://bit.ly/2RSU1xJ. Voit kuunnella podcastin eli äänitiedoston millä tahansa laitteella, jossa on internetyhteys.

    Kuuntele samalla aikaisemmat 3 podcastia, jotka kertovat vertaiskokemuksesta naisen näkökulmasta. Keskustelijat ovat Hengitysliiton kouluttamia kokemustoimijoita. Lue lisää vertaistoiminnasta:
    https://bit.ly/2ROXsoQ

  • Facebook : 2746429188718936

    Hengitysliitto

    "Minä olen sitkiä ihiminen."Pitkäaikaissairaus on opettanut paitsi sitkeyttä, myös armollisuutta itseä kohtaan, Elisa kertoo Hengitysliiton podcastissa.

    Hengitysliiton 3-osainen kuuntelusarja kertoo naisen elämästä sairauden kanssa:
    Miten kehon muutokset vaikuttavat naiseuteen? Muuttaako sairaus vahvemmaksi? Mikä auttaa vaikeina hetkinä, kun happi meinaa loppua?

    Hengitysliiton Minä, nainen -kuuntelusarjassa eli podcastissa kolmikymppiset Elisa ja Pirkko keskustelevat 64-vuotiaan Eevan kanssa naisen elämästä pitkäaikaissairauden kanssa. Keskustelijat ovat Hengitysliiton kouluttamia kokemustoimijoita.

    Kuuntele kaikki 3 podcastia Hengitysliiton YouTube-kanavalla: https://bit.ly/2Lv1KAR
    Podcastit ovat äänitiedostoja, joita voi kuunnella millä tahansa älylaitteella.