Ajankohta: 06.11.2024 klo 18:00 – 19:00
Paikka: Suora verkkolähetys
Järjestäjä: Hengitysliitto ry
Vastuuhenkilö: Hanna-Leena Kärkkäinen, puhelin 050 561 8390, hanna-leena.karkkainen@hengitysliitto.fi
Luento arjen aivoterveydestä tarjoaa käytännönläheisiä vinkkejä siitä, miten voit tukea aivojen hyvinvointia päivittäisessä elämässäsi. Käsiteltäviä teemoja ovat muun muassa ravinnon, liikunnan ja unen vaikutus aivojen toimintaan sekä stressinhallinnan merkitys hyvinvointimme ylläpitämisessä. Luento sopii kaikille, jotka haluavat oppia keinoja edistää aivoterveyttä ja parantaa arjen jaksamista.
Luennoitsijana asiantuntija Sanna Reuna, Aivoliitto ry.
Näin pääset osallistumaan
Pääset mukaan klikkaamalla tilaisuuden osallistumislinkkiä.
Webinaarin katsomiseen et tarvitse maksullisia ohjelmistoja tai latauksia. Osallistua voit tietokoneella, älypuhelimella tai tabletilla. Käyttämässäsi laitteessa on oltava äänentoistoa varten kaiuttimet tai kuulokkeet. Webinaarin suositeltu selain on Chrome.
Luennosta tehdään tallenne, joka tulee tekstitettynä Hengitysliiton Youtube -kanavalle.