Vinkkejä ja vertaistukea: Työkaluja tupakoinnin lopettamiseen

Ajankohta: 23.11.2023 klo 18:00 – 19:00

Paikka: Microsoft Teams

Järjestäjä: Hengitysliitto

Vastuuhenkilö: Jenni Tuomela, puhelin 044 407 7077, jenni.tuomela@hengitysliitto.fi

Erilaiset lopettamistilanteet ja syyt lopettamiseen, miten ne vaikuttavat? Keskustelua myös lopettamismenetelmistä, keinoista vieroitusoireiden selättämiseen sekä tuen merkityksestä.  

Kokemustoimijat Heli Salo ja Kaj Pirhonen keskustelevat omista kokemuksistaan tupakoinnin lopettamisesta. Tervetuloa kuuntelemaan ja keskustelemaan mieltä askarruttavista asioista.

Näin pääset liittymään keskusteluun

Pääset mukaan keskusteluun klikkaamalla osallistumislinkkiä.

Kun liityt keskusteluun, osallistujanimeksi riittää etunimesi.

Tarvitset osallistumista varten älylaitteen, jossa on nettiyhteys ja äänilaite, mieluiten kuulokemikrofoni. Voit ladata Teams-sovelluksen laitteellesi tai osallistua keskusteluun selaimella. Teamsia tukevia selaimia ovat Microsoft Edge ja Chrome. Ohje Teamsin lataamiseen ja kokoukseen liittymiseen.

Jos osallistut verkkokeskusteluun ensimmäistä kertaa, varaa hiukan aikaa yhteyden luomiseen ja testaamiseen.

Tilaisuudesta ei tehdä tallennetta.