Virkeyttä viideltä – kasvojooga

Ohjaajana hyvinvointikokemuksen asiantuntija Sunni Perki, rasitustaso 1. Kasvojoogassa vuoroin vahvistetaan ja rentoutetaan kasvojen lihaksia. Jooga stimuloi verenkiertoa ja lymfaattista nestekiertoa.

Ajankohta: 23.08.2023 klo 17:00 – 17:30

Paikka: Teams

Järjestäjä: Hengitysliitto

Vastuuhenkilö: Veera Farin, veera.farin@hengitysliitto.fi, puhelin: 044 4077020

Näin pääset osallistumaan

Pääset mukaan klikkaamalla osallistumislinkkiä.

Kun liityt, osallistujanimeksi riittää etunimesi.

Tarvitset osallistumista varten älylaitteen, jossa on nettiyhteys ja äänilaite.

Voit ladata Teams-sovelluksen laitteellesi tai osallistua keskusteluun selaimella. Teamsia tukevia selaimia ovat Microsoft Edge ja Chrome. Ohje Teamsin lataamiseen ja liittymiseen.

Jos osallistut verkkotilaisuuteen ensimmäistä kertaa, varaa hiukan aikaa yhteyden luomiseen ja testaamiseen.

Tilaisuudesta ei tehdä tallennetta.