Asbestista sairastuneen omahoito

Asbestista sairastuneen omahoidon perustana on sairauden mukainen omahoito, säännöllinen seuranta ja savuttomuus.

Asbestille altistuneen on tärkeää lopettaa tupakointi. Tupakoinnin lopettamisella hän pystyy vähentämään keuhkosyövän vaaraa. Tupakoinnin lopettaminen parantaa myös keuhkojen toimintaa.

Lisää tietoa savuttomuudesta ja vinkkejä tupakoinnin lopettamiseen löydät Savuttomuus-sivultamme sekä Hengitysliiton Stumppi.fi-palvelusta. Lisäksi maksuton Stumppi-neuvontapuhelin palvelee numerossa 0800 148 484.