Ajankohta: 15.01.2025 klo 17:00 – 17:30
Paikka: Microsoft Teams
Järjestäjä: Hengitysliitto ry
Vastuuhenkilö: Veera Farin, puhelin 044 407 7020, veera.farin@hengitysliitto.fi
Ohjaajana hyvinvoinninopas, pilates- ja Asahi-ohjaaja, koulutettu hieroja Eveliina Rusi.
Rasitustaso 1 eli tavoitteena rentoutuminen.
Someniskavaivaamo vapauttaa niska-hartiaseudun jumit, turhat päänsäryt saavat jäädä. Löydät upean oman ryhtisi lempein rauhoittavin liikkein jalkapohjista päälakeen ja samalla saat lisää liikkuvuutta. Käsittelemme myös kasvojen lihaksia hymyä unohtamatta.
Näin pääset osallistumaan
Pääset mukaan tilaisuuteen klikkaamalla osallistumislinkkiä.
Kun liityt, osallistujanimeksi riittää etunimesi.
Tarvitset osallistumista varten älylaitteen, jossa on nettiyhteys ja äänilaite.
Voit ladata Teams-sovelluksen laitteellesi tai osallistua tilaisuuteen selaimella. Teamsia tukevia selaimia ovat Microsoft Edge ja Chrome. Ohje Teams-kokoukseen liittymiseen selaimella.
Jos osallistut ensimmäistä kertaa, varaa hiukan aikaa yhteyden luomiseen ja testaamiseen.
Tilaisuudesta ei tehdä tallennetta.