Osallistu Heli-arpajaisiin
Ostamalla Heli-arpoja tuet tärkeää työtä hengitysterveyden edistämiseksi ja hengityssairautta sairastavien elämänlaadun parantamiseksi.
Tapahtumakalenteri
Hae tapahtumia
2025 toukokuu
07.05.2025
Virkeyttä viideltä – Kasvojooga
Ohjaajana hyvinvointikokemuksen asiantuntija Sunni Perki. Rasitustaso 1 eli tavoitteena rentoutuminen ja omaan hengitykseen tutustuminen. Kasvojoogassa vuoroin vahvistetaan ja rentoutetaan kasvojen lihaksia. Jooga stimuloi verenkiertoa…
Lue lisää
07.05.2025
Vertainen tavattavissa
Askarruttavatko arki ja uniapnea? Juttuhetki vertaisen kanssa voi auttaa. Tervetuloa vaihtamaan ajatuksia ja kokemuksia vertaistukija Anna-Liisan kanssa. Juttuhetki toteutuu Hengitysliiton Silmun Vertainen tavattavissa -huoneessa….
Lue lisää
07.05.2025
Astman omahoidon ABC -hankkeen apteekkikiertue
Maksutonta tukea astman omahoitoon apteekeissa lähellä sinua Haluaisitko ohjausta astman omahoitoon asiantuntijalta? Apteekkikiertueella se on mahdollista! Astman omahoidon ABC-hankkeen työntekijät kiertävät apteekeissa ympäri Suomen….
Lue lisää
08.05.2025
Vertainen tavattavissa
Askarruttavatko arki ja harvinainen hengityssairaus? Juttuhetki vertaisen kanssa voi auttaa. Tervetuloa vaihtamaan ajatuksia ja kokemuksia vertaistukija Seijan kanssa. Juttuhetki toteutuu Hengitysliiton Silmun Vertainen tavattavissa…
Lue lisää
09.05.2025
Unelmien liikuntapäivän liikuntatuokio
Hyvällä puhinalla liikuntapäivään! – Unelmien liikuntapäivän etkot Unelmien liikuntapäivä tulee jälleen 10.5. ja Hengitysliitto järjestää liikuntapäivän etkot perjantaina 9.5. kello 10.00–10.20. Luvassa on maksuton…
Lue lisää
13.05.2025
Kokemustietoa ja vinkkejä: Työikäisen astman omahoito
Astman omahoidon tavoitteena on oireettomuus ja pahenemisvaiheiden ehkäisy. Se koostuu esimerkiksi lääkityksestä, oman voinnin seuraamisesta, ärsykkeiden välttämisestä ja säännöllisestä liikunnasta. Kokemustoimijat Krista Ananin ja…
Lue lisää
13.05.2025
Bronkiektasiatautia, trakeobronkomalasiaa tai EDAC:ia sairastavat läheisineen
Vertaisryhmässä osallistujat jakavat ajatuksiaan, tunteitaan ja kokemuksiaan sairaudestaan ja sen vaikutuksista toisten osallistujien kanssa. Keskustelun myötä oma näkökulma omaan sairauteen saattaa laajentua ja saada…
Lue lisää
13.05.2025
Päivän porinat
Mitä sinulle kuuluu? Mitä mietit tänään? Tule ja kerro! Tarjolla on päivän porinatuokio kaikille puhetaitoisille. Keskustelua Hengitysliiton Silmun Voimala-huoneessa kuljettaa vertaistoiminnan kehittäjä Päivi Suuniittu….
Lue lisää
13.05.2025
Kokemustietoa ja vinkkejä: Työikäisen astman omahoito
Astman omahoidon tavoitteena on oireettomuus ja pahenemisvaiheiden ehkäisy. Se koostuu esimerkiksi lääkityksestä, oman voinnin seuraamisesta, ärsykkeiden välttämisestä ja säännöllisestä liikunnasta. Kokemustoimijat Krista Ananin ja…
Lue lisää
14.05.2025
Uniapneahoitajan kyselytunti
Sertifioitu uniapneahoitaja Armi Luukkonen vastaa uniapneaa ja sen omahoitoa koskeviin kysymyksiin. Tule ja kysy! Näin pääset osallistumaan Pääset mukaan klikkaamalla tilaisuuden osallistumislinkkiä. Kun liityt keskusteluun,…
Lue lisää