Nainen venyttelee kylkeään tuolilla istuessaan.

Tapahtumakalenteri

Osallistu Heli-arpajaisiin

Ostamalla Heli-arpoja tuet tärkeää työtä hengitysterveyden edistämiseksi ja hengityssairautta sairastavien elämänlaadun parantamiseksi.

Hae tapahtumia

2025 marraskuu

04.11.2025 – 16.12.2025

Teemallinen verkkotapaaminen: harvinainen hengityssairaus ja liikunta

Verkkotilaisuus, Vertaistapaaminen

Etelä-Suomen alue, Itä-Suomen alue, Länsi-Suomen alue, Pohjois-Suomen alue

Harvinaiset hengityssairaudet

Verkkotapaamisten tavoitteena on antaa tietoa ja vaihtaa kokemustietoa liikunnan merkityksestä harvinaisen hengityssairauden omahoidosta. Kokonaisuus koostuu neljästä verkkotapaamisesta: 4.11., 18.11., 2.12. ja 16.12. klo 10.00…

Lue lisää
05.11.2025

Virkeyttä viideltä – Kasvojooga

Liikuntatapahtuma, Verkkotilaisuus

Valtakunnallinen

Avoin kaikille

Liikunta

Ohjaajana hyvinvointikokemuksen asiantuntija Sunni Perki. Rasitustaso 1 eli tavoitteena rentoutuminen ja omaan hengitykseen tutustuminen. Kasvojoogassa vuoroin vahvistetaan ja rentoutetaan kasvojen lihaksia. Jooga stimuloi verenkiertoa…

Lue lisää
06.11.2025

Kuopion seudun harvinaista hengityssairautta sairastavat läheisineen

Vertaistapaaminen

Itä-Suomen alue

Harvinaiset hengityssairaudet

Vertaisryhmässä osallistujat jakavat ajatuksiaan, tunteitaan ja kokemuksiaan sairaudestaan ja sen vaikutuksista toisten osallistujien kanssa. Keskustelun myötä oma näkökulma omaan sairauteen saattaa laajentua ja saada…

Lue lisää
06.11.2025

Astma ja uniapnea

Luento, Verkkotilaisuus

Valtakunnallinen

Avoin kaikille

Astma, Uniapnea

Webinaarin järjestää Astman omahoidon ABC-hanke. Luennoitsijana keuhkosairauksien erikoislääkäri ja unilääketieteen erityispätevyyden suorittanut Miia Aro. Voit lähettää kysymyksesi myös etukäteen osoitteeseen info@astmanabc.fi. Luennosta tehdään tallenne,…

Lue lisää
07.11.2025 – 08.11.2025

Korkeaa keuhkovaltimoverenpainetautia sairastavat läheisineen

Vertaistapaaminen

Etelä-Suomen alue, Itä-Suomen alue, Länsi-Suomen alue, Pohjois-Suomen alue

Harvinaiset hengityssairaudet

Tavoitteena on, että valtakunnalliseen vertaistapaamiseen osallistunut kokee Vertaistapaaminen pitää sisällään asiantuntijan alustuksia ja teemallista vertaiskeskustelua. Osallistujat otetaan ilmoittautumisjärjestyksessä, maksimi 26 henkilöä. Osallistujilta edellytetään osallistumista…

Lue lisää
11.11.2025

Bronkiektasiatautia, trakeobronkomalasiaa tai EDAC:ia sairastavat läheisineen

Vertaistapaaminen

Etelä-Suomen alue

Harvinaiset hengityssairaudet

Vertaisryhmässä osallistujat jakavat ajatuksiaan, tunteitaan ja kokemuksiaan sairaudestaan ja sen vaikutuksista toisten osallistujien kanssa. Keskustelun myötä oma näkökulma omaan sairauteen saattaa laajentua ja saada…

Lue lisää
12.11.2025

Virkeyttä viideltä – Kehonhuolto pallon kanssa

Liikuntatapahtuma, Verkkotilaisuus

Valtakunnallinen

Avoin kaikille

Liikunta

Ohjaajana hyvinvoinninopas, pilates- ja Asahi-ohjaaja, koulutettu hieroja Eveliina Rusi. Rasitustaso 1 eli tavoitteena vetreys. Huollamme jumiutuneita lihaksia ja kireyksiä pienellä pallolla – kehoa kuunnellen…

Lue lisää
12.11.2025

Keuhkofibroosia sairastavat läheisineen

Verkkotilaisuus, Vertaistapaaminen

Etelä-Suomen alue, Itä-Suomen alue, Länsi-Suomen alue, Pohjois-Suomen alue

Harvinaiset hengityssairaudet

Vertaisryhmässä osallistujat jakavat ajatuksiaan, tunteitaan ja kokemuksiaan sairaudestaan ja sen vaikutuksista toisten osallistujien kanssa. Keskustelun myötä oma näkökulma omaan sairauteen saattaa laajentua ja saada…

Lue lisää
12.11.2025

Uniapneahoitajan kyselytunti

Luento, Verkkotilaisuus

Valtakunnallinen

Avoin kaikille

Uniapnea

Sertifioitu uniapneahoitaja Armi Luukkonen vastaa uniapneaa ja sen omahoitoa koskeviin kysymyksiin. Tule ja kysy! Näin pääset osallistumaan Pääset mukaan klikkaamalla tilaisuuden osallistumislinkkiä. Kun liityt keskusteluun,…

Lue lisää
17.11.2025

Vähäpäästöiset materiaalit ja niiden vaikutus sisäilman laatuun

Luento, Verkkotilaisuus

Valtakunnallinen

Avoin kaikille

Sisäilmasta oireilu

Suomalainen M1-päästöluokitus on auttanut parantamaan sisäilman laatua jo lähes 30 vuoden ajan.

Lue lisää