
Osallistu Heli-arpajaisiin
Ostamalla Heli-arpoja tuet tärkeää työtä hengitysterveyden edistämiseksi ja hengityssairautta sairastavien elämänlaadun parantamiseksi.
Ostamalla Heli-arpoja tuet tärkeää työtä hengitysterveyden edistämiseksi ja hengityssairautta sairastavien elämänlaadun parantamiseksi.
Hae tapahtumia
Verkkotapaamisten tavoitteena on antaa tietoa ja vaihtaa kokemustietoa liikunnan merkityksestä harvinaisen hengityssairauden omahoidosta. Kokonaisuus koostuu neljästä verkkotapaamisesta: 4.11., 18.11., 2.12. ja 16.12. klo 10.00…
Lue lisääOhjaajana hyvinvointikokemuksen asiantuntija Sunni Perki. Rasitustaso 1 eli tavoitteena rentoutuminen ja omaan hengitykseen tutustuminen. Kasvojoogassa vuoroin vahvistetaan ja rentoutetaan kasvojen lihaksia. Jooga stimuloi verenkiertoa…
Lue lisääVertaisryhmässä osallistujat jakavat ajatuksiaan, tunteitaan ja kokemuksiaan sairaudestaan ja sen vaikutuksista toisten osallistujien kanssa. Keskustelun myötä oma näkökulma omaan sairauteen saattaa laajentua ja saada…
Lue lisääWebinaarin järjestää Astman omahoidon ABC-hanke. Luennoitsijana keuhkosairauksien erikoislääkäri ja unilääketieteen erityispätevyyden suorittanut Miia Aro. Voit lähettää kysymyksesi myös etukäteen osoitteeseen info@astmanabc.fi. Luennosta tehdään tallenne,…
Lue lisääTavoitteena on, että valtakunnalliseen vertaistapaamiseen osallistunut kokee Vertaistapaaminen pitää sisällään asiantuntijan alustuksia ja teemallista vertaiskeskustelua. Osallistujat otetaan ilmoittautumisjärjestyksessä, maksimi 26 henkilöä. Osallistujilta edellytetään osallistumista…
Lue lisääVertaisryhmässä osallistujat jakavat ajatuksiaan, tunteitaan ja kokemuksiaan sairaudestaan ja sen vaikutuksista toisten osallistujien kanssa. Keskustelun myötä oma näkökulma omaan sairauteen saattaa laajentua ja saada…
Lue lisääOhjaajana hyvinvoinninopas, pilates- ja Asahi-ohjaaja, koulutettu hieroja Eveliina Rusi. Rasitustaso 1 eli tavoitteena vetreys. Huollamme jumiutuneita lihaksia ja kireyksiä pienellä pallolla – kehoa kuunnellen…
Lue lisääVertaisryhmässä osallistujat jakavat ajatuksiaan, tunteitaan ja kokemuksiaan sairaudestaan ja sen vaikutuksista toisten osallistujien kanssa. Keskustelun myötä oma näkökulma omaan sairauteen saattaa laajentua ja saada…
Lue lisääSertifioitu uniapneahoitaja Armi Luukkonen vastaa uniapneaa ja sen omahoitoa koskeviin kysymyksiin. Tule ja kysy! Näin pääset osallistumaan Pääset mukaan klikkaamalla tilaisuuden osallistumislinkkiä. Kun liityt keskusteluun,…
Lue lisääSuomalainen M1-päästöluokitus on auttanut parantamaan sisäilman laatua jo lähes 30 vuoden ajan.
Lue lisää