
Osallistu Heli-arpajaisiin
Ostamalla Heli-arpoja tuet tärkeää työtä hengitysterveyden edistämiseksi ja hengityssairautta sairastavien elämänlaadun parantamiseksi.
Ostamalla Heli-arpoja tuet tärkeää työtä hengitysterveyden edistämiseksi ja hengityssairautta sairastavien elämänlaadun parantamiseksi.
Hae tapahtumia
Vertaisryhmässä osallistujat jakavat ajatuksiaan, tunteitaan ja kokemuksiaan sairaudestaan ja sen vaikutuksista toisten osallistujien kanssa. Keskustelun myötä oma näkökulma omaan sairauteen saattaa laajentua ja saada…
Lue lisääVertaisryhmässä osallistujat jakavat ajatuksiaan, tunteitaan ja kokemuksiaan sairaudestaan ja sen vaikutuksista toisten osallistujien kanssa. Keskustelun myötä oma näkökulma omaan sairauteen saattaa laajentua ja saada…
Lue lisääVertaisryhmässä osallistujat jakavat ajatuksiaan, tunteitaan ja kokemuksiaan sairaudestaan ja sen vaikutuksista toisten osallistujien kanssa. Keskustelun myötä oma näkökulma omaan sairauteen saattaa laajentua ja saada…
Lue lisääTule kuulemaan, miten vuokralaisen kannattaa toimia epäillessään sisäilmaongelmaa. Mitkä ovat vuokralaisen ja vuokranantajan oikeudet ja velvollisuudet? Mitä vuokrasopimukseen kannattaa aina kirjata? Mitä tehdä, jos…
Lue lisääTavoitteena on, että valtakunnalliseen vertaistapaamiseen osallistunut kokee Vertaistapaaminen pitää sisällään asiantuntijan alustuksia ja teemallista vertaiskeskustelua. Osallistujat otetaan ilmoittautumisjärjestyksessä, maksimi 26 henkilöä. Osallistujilta edellytetään osallistumista…
Lue lisääJokainen harvinainen hengityssairaus ilmenee yksilöllisesti. Sairauden myötä koetaan erilaisia tunteita, ja suhde omaan itseensä sekä läheisiin voi muuttua. Pysähdy hetkeksi kanssamme keskustelemaan ja kuuntelemaan,…
Lue lisääVerkkotapaamisessa osallistujat jakavat ajatuksiaan, tunteitaan ja kokemuksiaan sairaudestaan ja sen vaikutuksista toisten osallistujien kanssa. Keskustelun myötä oma näkökulma omaan sairauteen saattaa laajentua ja saada…
Lue lisääOhjaajana fysioterapeutti Aki Kaislehto. Rasitustaso 2 eli tavoitteena sykkeen nousu ja hengästyminen. Kuminauhajumppa on hyvä tapa lisätä lihasvoimaa ja liikkuvuutta. Harjoitteet vahvistavat hengityslihaksia ja…
Lue lisääMistä löytää motivaatiota lopettamiseen? Voiko aikaisemmista lopettamisyrityksistä oppia jotain? Miten löytää juuri itselle toimiva tapa lopettaa? Kokemustoimijat Päivi Kuoppamäki ja Kaj Pirhonen kertovat omista…
Lue lisääKäytä päätäsi paremmin, luovan lekottelun ja aivomyrskyn tasapaino, aivojumpalla uusia asentoja asenteisiin. Luennoitsijana tutkija -kouluttaja, tietokirjailija ja Operosus Oyn toimitusjohtaja Eija Keränen. Näin pääset…
Lue lisää