Lempeä painonhallinta I

Mistä tiedän, mikä on hyvä paino juuri minulle? Miten tavoitella hyvää vointia ja passelia painoa samalla kertaa? Voiko painonhallintaa treenata stressaamatta?

Ajankohta: 20.09.2022 klo 18:00 – 19:30

Paikka: Microsoft Teams

Järjestäjä: Hengitysliitto

Vastuuhenkilö: Päivi Suuniittu, puhelin 040 6704870, sähköposti paivi.suuniittu@hengitysliitto.fi

Visaisia kysymyksiä pohtivat kokemustoimija Irma Saari, ravitsemusterapeutti Tanja Seppä ja liikunnan asiantuntija Veera Farin.

Näin pääset liittymään keskusteluun

Pääset mukaan keskusteluun klikkaamalla osallistumislinkkiä.

Kun liityt keskusteluun, osallistujanimeksi riittää etunimesi.

Tarvitset osallistumista varten älylaitteen, jossa on nettiyhteys ja äänilaite, mieluiten kuulokemikrofoni. Voit ladata Teams-sovelluksen laitteellesi tai osallistua keskusteluun selaimella. Teamsia tukevia selaimia ovat Microsoft Edge ja Chrome. Ohje Teamsin lataamiseen ja kokoukseen liittymiseen

Jos osallistut verkkokeskusteluun ensimmäistä kertaa, varaa hiukan aikaa yhteyden luomiseen ja testaamiseen.

Tilaisuudesta ei tehdä tallennetta.