Julkaistu:
21.3.2023
Virkeyttä viideltä -etäjumppatuokiot jatkuvat läpi kevään
Jokainen jumppa sisältää ohjattua liikuntaa ja vinkkejä omatoimisiin kotijumppiin.
Kategoria: Liikunta
-
-
Julkaistu: 20.1.2023
Tukea elintapamuutoksissa pysymiseen Hengitysliitosta
Elintapamuutokseen kannattaa tarttua pieni askel kerrallaan.
-
Julkaistu: 20.12.2022
Tärkeintä on lähteminen -kampanjan arvonnan pääpalkinto Vaasaan
Tärkeintä on lähteminen -kampanjan tiimoilta järjestettiin lähtöpistekisa, jossa pisteen sai aina, kun lähti liikkumaan.
-
Julkaistu: 27.10.2022
Kellot siirtyvät, lähdetään mekin siis liikkeelle
Syksy saapuu ja sen mukana kellojen siirtäminen talviaikaan. Hengitysliitto suosittaa lisätunnin käytettäväksi liikkumiseen.
-
Julkaistu: 6.9.2022
Liikunnan iloa ja hienoja tunnelmia Harvinaisella maratonilla
Harvinaisella maratonilla yleisön kannustus siivitti osallistujien askeleet kohti maaliviivaa ja onnistumisen riemua.
-
Julkaistu: 13.7.2022
Hengitä ja hengästy -opas nyt myös kuunneltavissa
Hengitysliiton Hengitä ja hengästy -oppaan voi nyt myös kuunnella. Oppaassa on paljon hyödyllistä asiaa hengityssairaille turvallisesta liikunnasta.
-
Julkaistu: 13.6.2022
Hengitysliitto julkaisi Minä ja astma -podcastsarjan
Usein oikean kysymyksen esittäminen on avain ratkaisun löytymiseen. Astma on sairaus, jota tilastollisesti sairastaa 10 % väestöstä. Moni sairastuu vasta keski-iän lähestyessä. Voiko selittämättömiin hengenahdistusoireisiin ja toistuviin keuhkoputkentulehduksiin olla syynä astma?
-
Julkaistu: 7.6.2022
Liikkujan Apteekit rohkaisevat liikkeelle
Peräti 80 % työikäisistä ei liiku terveyden kannalta tarpeeksi. Liikkujan Apteekki -konsepti vastaa liikkumattomuuden haasteeseen.
-
Julkaistu: 27.4.2022
Apua saa, kun sitä osaa hakea!
Raportti sosiaaliturvasta ja hengityssairaan palveluista.
Kokemustietoa, ratkaisuja ja ratkaisuehdotuksia. -
Julkaistu: 4.4.2022
Ikiliikkuja innostaa liikkeelle
Vuonna 2022 Hengitysliitto on mukana edistämässä yli 65-vuotiaiden liikkumista Ikiliikkuja innostaa liikkeelle -hankkeessa.